РАЗЛИЧНЫЕ МАССАЖИ

  • Магический массаж лица

    ПРИЕМ 1
    Положите левую ладонь на лоб и делай ею круговые движения. Затем проведите рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхните кистями и пальцами в воздухе.
    Повторите эти движения и встряхивания еще несколько раз.

  • Точечный массаж для омоложения лица

    Массирование определенных точек на лице благоприятствует оптимальному расслаблению всех органов человеческого организма, помогает снять спазмы и напряжение. С помощью обычного надавливания можно улучшить микроциркуляцию в эпидермисе, активизировать выведение токсинов, раскупорить забитые протоки, поры, снять боль, даже разгладить мимические морщины.

  • Самомассаж пальцев рук

    Неожиданно эффективный способ при плохом самочувстсвии оказывает простой массаж рук. Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
    Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

  • Снимаем усталость за пять минут

    Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
    Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. Чтобы улучшить самочувствие, надо промассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

  • Массаж стоп омолаживает

    Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворно действует на весь организм в целом. Стопа — это область, богатая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» всего организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

  • Баночный массаж против целлюлита

    Рано или поздно с проявлениями целлюлита сталкивается практически каждая женщина.