Арбузный фреш

Ингредиенты:
3-4 крупных ломтика сочного арбуза,
3-4 веточки мяты
2 ст.л. мёда
лёд

В жаркий летний день нет ничего лучше, чем холодный, свежий, сладкий арбузный сок с мёдом и свежими листиками мяты. В него так же можно добавить кубики льда или раскрошить лёд вместе с арбузом в блендере.


1. Очищаем арбуз от косточек и корки, нарезаем его кубиками, складываем в блендер, туда же отправляем листики мяты и мёд. А так же кубики льда, если ваш блендер достаточно мощный для этого.

2. Перемалываем всё до полного пюре, буквально минуту-две.

3. Всё! Арбузный фреш готов! Такой сок прекрасно утолит жажду в солнечный день. Кроме того, арбузный сок является источником множества витаминов, принося колоссальную пользу нашему здоровью.

ОднаКнопка

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: